生活環境を整える 健康的で環境に優しい は現在、多くの家庭にとって大きな懸念事項となっています。環境に優しい家は地球にとって有益であるだけでなく、居住者の生活の質の向上にも役立ちます。

生活空間をより緑豊かで健康的なものにする方法はたくさんあります。このガイドで、あなたの家を環境に優しい避難所に変えるためのヒントを見つけてください。

環境に優しい衛生製品と洗浄製品を使用する

環境に優しい衛生製品や洗浄製品への移行は、 より健康的で環境に優しい家。従来の製品には、長期的な健康を害したり、廃水を介して水生生態系を汚染したりする可能性のある強力な化学物質が含まれていることがよくあります。.

したがって、探索することが重要です 自然な代替品 生分解性のある白酢などは、非常に効果的な多目的製品です。水で等量に希釈すると、窓、鏡、硬い表面を効果的に掃除できます。個人用衛生製品には、認定されたオーガニック化粧品を選びましょう。

そうでなければなりません 免除される パラベン、硫酸塩、合成香料、その他の有害物質。

植物油のようなもの ココナッツオイルまたはオリーブオイル たとえば、多くのスキンケア製品やヘアケア製品を効果的に置き換えることができます。口腔衛生のために、次の使用を検討してください。 詰め替え可能な歯磨き粉 エコロジーを重視したブランド、Pimpant の商品です。多くの場合、水で希釈する粉末の小袋の形で提供される製品を提供しています。

また、合成スポンジを植物性スポンジや洗えるマイクロファイバークロスなどの天然素材に置き換えることも検討してください。 より健康的で環境に優しい家庭環境を作り出すには、どんな小さな変化も重要です.

持続可能で環境に優しい建材を選択する

建設または改修中に使用される材料の選択は、建物を作成する上で重要な役割を果たします。 エコロジーで健康的な家。環境への影響を軽減し、室内の空気の質を維持するには、自然で再生可能で加工が最小限に抑えられたオプションを優先することが不可欠です。

断熱材としては、次のような素材を好みます。 羊毛、コルク、セルロース詰め物 およびその他の天然素材。これらの代替品は、生分解性で環境に優しいことに加えて、優れた熱性能を提供します。たとえば、羊の毛は自然に湿度を調整し、難燃性を備えています。

コルクは保温性に加えて、優れた遮音材としても機能します。構造物の場合、 FSC認証木材 (森林管理協議会）は賢明な選択です。持続可能な森林管理を保証し、コンクリートやスチールなどの材料と比較して二酸化炭素排出量が低くなります。竹も成長が早いため、優れた選択肢です。

コーティングには、有害な揮発性有機化合物（VOC）の排出を避けるために、水または天然素材から作られた環境に優しい製品を選択してください。の床 竹 または 天然リノリウム 合成カバーに代わる持続可能な代替品です。さらに、頻繁な交換を避け、廃棄物の発生を最小限に抑えるために、材料の耐久性を評価することを忘れないでください。時の試練に耐えられる高品質のアイテムを選択してください。

再生可能エネルギーシステムの導入

再生可能エネルギー システムの統合は、真に環境に優しい住宅への決定的な一歩を表します。これらの設備は二酸化炭素排出量を大幅に削減するだけでなく、長期的には大幅な節約にもつながります。のために 電力生産、次のいずれかを選択できます。

• 太陽光発電ソーラーパネル;
• 家庭用風力タービン。
• レス マイクロ水力発電所.

暖房や温水の生成にも多くのシステムが利用可能です。地熱ヒートポンプや空気熱ヒートポンプ、太陽熱温水器などのソリューションを選択できます。これらのシステムの有効性は以下に大きく依存することに注意することが重要です。 絶縁 あなたの家の。

したがって、再生可能エネルギーに投資する前に、これらの設備の利点を最大限に活用するために、家が十分に断熱されていることを確認してください。

室内空気の質を評価する

室内空気の質は見落とされがちな側面ですが、健康に直接的な影響を与えます。家の空気を改善するには、潜在的な汚染源を特定することから始めます。合板やMDFの家具から放出される可能性があります ホルムアルデヒド これは刺激性の揮発性有機化合物 (VOC) です。

合成カーペットや従来の塗料やワニスも、VOC の一般的な発生源です。これらすべてを天然または認定された低排出代替品に置き換えてください。次に、 制御された機械換気システム (VMC) 空気を効率的に更新します。

家の中にフィカス、スパティフィラム、クロロフィタムなどの観葉植物を置くこともお勧めします。これらは優れた天然の浄化剤です。冬であっても、蓄積した湿気や汚染物質を取り除くために毎日家の換気を忘れないでください。

エネルギー効率の高い家電製品を使用する

家を環境に優しく経済的にするには、エネルギー効率の高い家電製品を使用することも不可欠です。実際、最適なパフォーマンスを提供しながら消費エネルギーを削減するように設計されたこれらのデバイスは、二酸化炭素排出量と電気代を大幅に削減することもできます。

家電製品を交換するときは、特に注意してください。ヨーロッパのエネルギーラベル。優先順位を付ける A+++、A、または B に分類されたデバイス。これらのモデルは、低定格のモデルに比べて消費電力が大幅に少なくなります。これらの習慣を取り入れることで、家をより健康的で環境に優しい環境にすることができます。